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やりきる
2026-03-04 19:34:10
帝京長岡高校 女子サッカー部
こんにちは。
今日のメニュー
朝
フリー
午後
倒立
リフティング
ブリッジ
ローリング
スローイン
ヘディング
ダイビング
3対１
4対2
5対3
パスコン
５対５+フリーマン
ヒット
倒立
けつじゃん
ローリング
腕立て
今日の練習で松野先生がやりきる事が大切とおっしゃいました。
カテゴリーが上のチームと試合をするとどうしてもフィジカルや技術の面で負けてしまうことがあります。
遠征で色んなチームと試合をすることでたとえ負けてしまう場面があるとしても少しでも追いつけるように諦めずにやりきる事が大切だと感じました。
試合でプレーに自信を持って望むためには練習からこだわっていくことが大切だと思います。松野先生やまなさんなどに指導してもらったら言われたことを頭で理解して吸収し、すぐにプレーで表現できる人が試合でも練習でも自信を持ってプレーし、やりきる事ができると思います。
日本一を取るためには一人一人がやりきる意識をもち、練習1つ1つにこだわって強度の高いトレーニングを行い、試合ではファースト遅れないや奪ったあとの3対１など練習でやり続けてることをできるようにして、カテゴリーが上の相手でも通用できるようなプレーができるようにしていきたいです。
3年生が卒部して今月には新入生が入部してきます。すぐに県決勝が始まり1年間が終わるのはあっという間まです。一日一日を大切に、全員で頑張っていきましょう！
1年 山口 美優
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