2024/01/04
新年のご挨拶
規則正しい生活と食習慣を大切に!
時間を守る。(集合時間・練習開始等)考えて動くこと!
寒さ対策する事。体調管理する事。12月から2月末まで身体作り期間でTRが時短になります。
強化キャンプに向けて各自でコンディション調整すること。
3日(水) Recovery & 自主トレ
4日(木) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 7:00集合・出発 17:00頃解散予定
HPに掲載(強化キャンプ)
5日(金) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 9:00集合・W-up 17:00頃解散予定
HPに掲載(強化キャンプ)
6日(土) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 9:00集合・W-up 20:15頃解散予定
HPに掲載(強化キャンプ)
7日(日) 全学年(3・2・1年) 於:HPに掲載 13:30集合・W-up 16:00頃解散予定
HPに掲載
8日(月) Recovery & 自主トレ
9日(火) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 20:00頃解散予定
TR(17:30~19:30)
10日(水) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 19:30頃解散予定
TR(17:30~19:00)
11日(木) オフ
12日(金) 全学年(3・2・1年) 於:寿栄小学校 17:30集合・W-up 19:30頃解散予定
TR(17:30~19:00)
予定は気象状況やグランド・選手のコンディション等で変更する場合があります。
以上ですが、宜しくお願いします。