2024/01/04
新年のご挨拶
・鬼ごっこ
・フリードリブル
・ボールの奪い合い
・ミニゲーム
ボールの奪い合いで、相手を見てドリブルでかわしたり、守備でも粘り強くやっていました☺️
ミニゲームでは少しファールしてしまう場面もありましたが、一生懸命走ってプレーしていましたね!
そして徐々にファールがなくなってきている印象があります????
相手をリスペクトする気持ちを忘れずにしていきましょう!
☆2年生クラス(担当:鬼頭)
・リズムジャンプトレーニング
・ワンステップシュート
・ワンドリブルシュート
・ミニゲーム
今日はシュート練習を多く行いました。
強いシュートが打てるように、軸足の踏み込みを意識したトレーニングをしました????
何回かに1回は強烈なシュートを打つ選手が増えていましたね????
強いシュートが打てるとそれだけでも楽しいので、しっかりとたくさん蹴っていきましょう????
☆3年生クラス(担当:宮内)
・リフティング
・ドリブル鬼ごっこ
・1対1
・ミニゲーム
ドリブルでは相手とスペースを同時に見る事を意識しました。
焦るとボールが離れがちなのでそこは直していきましょう!
細かくタッチすることをもっと頭に入れて常に練習です????
相手をかわす技術はみんな抜群です!
確率を上げていくためにどんどん練習しましょう????
☆4年生クラス(担当:宮内、池永)
・リズムジャンプトレーニング
・リフティング
・1対1
・ミニゲーム
相手DFがどうやってきているかを見ながらもっと仕掛けれるようになっていきましょう!
まだまだ無理やりする場面が多く見られます。
ミニゲームになれば味方もいます。
ドリブルするべきなのか・パスするべきなのか・相手プレッシャーがないのに無理矢理攻めに行っていないかなど、相手を見て最善の選択を出来るようになっていきましょう????
ドリブルとパスで上手く崩すシーンはすごく増えてきてるので、この調子でいきましょう!
☆5・6年生クラス(担当:鬼頭、安井)
・リズムジャンプトレーニング
・ワンステップシュート
・ワンドリシュート
・スルーパスからのシュート
・ミニゲーム
5・6年生もシュートのトレーニングを多く行いました。
テーマは2軸!
軸を入れ替えて打つシュートはそれだけ体重が乗るので強烈になります????
正直キーパーしたくないほど強いシュートが炸裂していましたね????
あとはゴールを狙って打てるようになっていきましょう????
さて明日は暑くなるみたいですね????
こまめな水分補給をしてトレーニングしましょう!