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⚽練習@北清水小学校体育館⚽
2024-08-03 16:41:56
FC高槻ピンキーズ

本日は第一土曜日のため北清水小学校体育館での練習でした????✨直射日光がないだけ幾分か暑さもマシでしたが、しっかり休憩と水分は取りながら進めました????

ブラジル体操から、サーキットトレーニング。平均台、マット運動、カラーリング、ラダーと様々な体の動きに挑戦????✨

その後、ドリブルトレーニングとパス&コントロール。今日は、ボールホルダーは目の前の障害物からずらすこと、受け手はギャップに入ること、を意識して取り組みました。

繰り返しで少しずつですが、ボールが良く動くようになったかな????????

その後は、2チーム、2エリア分割での5vs3ポゼッションの練習後に、本日の練習の復習も兼ねてゲームをしました????✨

クールダウンもしっかり取り組み、終えました。

室内は湿気が高く、みんな汗だくとなりながらも、水分補給をこまめにとってもらいました。

本日明日と、高槻まつりでピンキーズとしてお店を出しています(桃園小学校校庭)。OGの方、気になっていた方、是非遊びにきてくださいね~☆

ピンキーズでは、一緒にサッカーをする仲間を募集しています。サッカーてどうなのかな、女子だけの雰囲気はどうかな、初心者だけど大丈夫かな、色々気になることはあると思いますが、まずは遊びに、見学に、体験してみてください。お友達を誘っての体験参加も大歓迎です????お問い合わせはこちらから。

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