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PLUCK活動内容 土日トレーニング編
2024-08-09 22:50:57
PLUCK FC

土日のトレーニングは下記のようなことを行っています。


コーディネーショントレーニング。

まずは身体を上手く動かせるように。






トレーニング内容は状況により変わりますが、ラストは必ずフィニッシュで‼️


サッカーの目的はゴール‼️

ゴールを奪う‼️


フィニッシュのトレーニングに技術トレーニングを組み合わせて行います。



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