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8月26日(月)仰星練習
2024-08-26 22:59:00
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まだまだ暑い日が続きますが、夕方は比較的涼しい中練習を行えましたね????





☆1・2・3年生クラス(担当:鬼頭


・鬼ごっこ

・尻尾取りドリブルゲーム

・フリードリブル

・1vs1

・ミニゲーム



今日はドリブルでの変化(スピードと方向)を意識してトレーニングを行いました。


尻尾取りゲームでは、変化プラス周囲の把握がなかなか難しかったですね????


常に状況が変わるので、その変化に対応出来るようにボールの置く位置を工夫していきたいですね!





☆3・4・5年生クラス(担当:宮内)


・リフティング
・ドリブル、パス
・3対3+2
・ミニゲーム



ボールを足元に置いておかないと難しいトレーニングをしました。


真っ直ぐドリブルするのが、簡単そうに見えて中々難しいです????


トラップの重要性を再確認出来たのでは??

足元にボールがあれば、ドリブル・パスとその都度状況に応じて対応しやすいです!


パスを出したいタイミングでも出しやすくなります!

ドリブルをした方がいいのか、パスを出した方がいいのかの状況判断は、まだまだこれから練習していきましょう????





☆5・6年生クラス(担当:橋本)


・コーンドリ

・ドリブル通過の1vs1

・ドリブル通過の2vs2(前にパス無し)

・ミニゲーム(4vs4キーパー無し)




個の突破がテーマ。


短い時間で、高い強度でテンポよくトレーニングを行えました????‍♂️


しかし厳しい守備の中でドリブルでの良い突破がまだまだ少ないように思います。


個の強化は続けます????





今週は大型の台風が来るようです????


皆さん、充分ご注意下さい????





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