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2024-10-17 13:15:41
大阪市立旭陽中学校サッカー部
【献立】
まぐろのオーロラ煮 スープ
きゅうりとコーンのサラダ 黒糖パン 牛乳
まぐろについて
まぐろは、体の組織をつくるもとになるたんぱく質を多く含んでいます。脂質には動脈硬化（どうみゃくこうか）を防ぐエイコサペンタエン酸（EPA）や脳の働きをよくするドコサヘキサエン酸（DHA）が多く含まれています。また、血合い肉には、ビタミンD、鉄なども多く含まれています。
まぐろのオーロラ煮 スープ
きゅうりとコーンのサラダ 黒糖パン 牛乳
まぐろについて
まぐろは、体の組織をつくるもとになるたんぱく質を多く含んでいます。脂質には動脈硬化（どうみゃくこうか）を防ぐエイコサペンタエン酸（EPA）や脳の働きをよくするドコサヘキサエン酸（DHA）が多く含まれています。また、血合い肉には、ビタミンD、鉄なども多く含まれています。
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