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本日の給食
2024-11-14 13:05:58
大阪市立旭陽中学校サッカー部
【献立】
ビビンバ わかめスープ
いもけんぴフィッシュ 牛乳

ほうれんそうについて
ほうれんそうは冬が旬の野菜です。皮膚（ひふ）や粘膜（ねんまく）の健康を維持（いじ）するカロテンや、かぜなどの感染症の予防に効果のあるビタミンCを多く含んでいます。
冬に収穫されたほうれんそうに含まれるビタミンCの量は、夏のものの約３倍になります。
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