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サッカーと距離を置く時間も大事
2025-08-13 23:39:45
ROSSO.SS/ロッソサッカースクール
お盆休みに入りました。
毎日グラウンドでボールを追いかけているみんなにとって、
サッカーがない日って、なんだか不思議な感じじゃないですか？
「サッカー大好きだから、休みなんていらない！」
そう思う気持ちもよく分かります。
でも、体も心も成長するためには、実は“休む”ことが必要なんです。
中学生になると、サッカーの技術や体力だけじゃなく、
メンタル（気持ちの部分）にも疲れがたまります。
ずっと全力で走り続けていたら、ガソリンも切れちゃう。
だからこそ、少し離れてリフレッシュする時間を持つことが、
サッカーをもっと好きでいられる秘訣です。
このお盆休みは、ぜひ家族と過ごす時間を大切に。
普段、自分がサッカーに夢中になれているのは、送り迎えや応援をしてくれる家族のおかげです。
「ありがとう」をちゃんと伝えてみてください！
休むこともトレーニングの一部。
エネルギーをしっかり充電して、
またグラウンドで全力プレーを見せてください
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