
☆1〜3年生クラス(担当:上田)
・リフティング
・ミニゲーム
長期休暇明けの為、少しリフティングをしてからミニゲームをたくさん行いました。
学年ごちゃ混ぜで行いましたが、低学年が大活躍していました☺️
3年生は、ドリブルの時に顔が上がるようになって、広いスペースを見つけれるようになってきました????
この調子で頑張りましょう!
☆3・4年生クラス(担当:宮内)
・対面パス
・1vs1
・ミニゲーム
フットサルでよく使われる【デスマルケ】をトレーニングしました。
相手のマークを外してスペースを上手く作ってボールを受ける動きです。
今日はこれしかしていないですが、スペースを空ける戦術もあるので、連動すれば簡単に崩せるようになってきます!
ただ、相手の動きをよく見る・味方とのタイミングを合わせるなど、ちょっとした事が本当に大事です!
これから少しずつしていこうと思うので、理解して実戦で使えるようになっていきましょう!
☆5・6年生クラス(担当:鬼頭)
・1vs1
・1vs2
・ミニゲーム
休み明けということで、対人を多く取り入れました。
特に攻守の切り替えのところにフォーカスを当て行いました。
ヒントは、YouTubeではなくテレビのチャンネルでしたね!
どれだけ多くのチャンネルを同時進行出来ているか。
これが出来ていた選手は、一歩目の動きが変わりました????
常にこの同時進行で思考することを忘れずに行っていきましょう????
休み明けのトレーニングでしたが、しっかりと動けている選手が多かったです????
が、まだまだ暑い日が続くので頑張りすぎずにトレーニングに励んでいきましょう????