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8月29日（金）仰星練習
2025-08-29 22:48:00
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今日は金曜日ですが、仰星グランドをお借りして行いました。

本当に助けて頂いており、感謝しかありません????‍♂️

8月最後の練習となりました⚽️





☆1〜3年生クラス（担当：橋本）


・マーカードリブル

・1vs1

・2vs1
・ミニゲーム




相手の逆を取ることをトレーニングしました。

スピードやパワーだけに頼ってしまうと、どこかで必ず行き詰まってしまいます。

今のうちから逆を取ることの重要性を覚えていきましょう！

ゲームは強度も高く、運動量も多く行えました????





☆4・5年生クラス（担当：宮内）


・ボールコーディネーション
・2vs2
・ミニゲーム



狭い中での2vs2をしました。


自分でスペースを作るのか、味方にスペースを使ってもらうのかを考えてプレーしてもらいました。


フットサルでよく使われるデスマルケという戦術です。


狭い中でも少し意識するだけで簡単に出来、そこに初めにしたボールコーディネーションを組み合わせれば局面を打開しやすくなります。


今日やったことを、後は精度を上げて出来るように繰り返しトレーニングしていきましょう????





☆5・6年生クラス（担当：池永）


・リフティング
・4vs2、5vs2ロンド
・ゲーム

リフティングはチームで繋いでもらいました。


出来ていたチームはしっかりと声掛けが出来ていましたね????


ロンドでは、スペースが無い中回そうとする工夫が見れたので良かったです。

ゲームでは、勝ち抜き方式にしたこともあって勝ちに拘ってプレー出来ていたのが良かったです????‍♂️





さて、明日とあさっては高学年の全学年試合が入っています！


まだまだ暑いので、熱中症には気を付けましょう????‍♂️





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