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☆1〜3年生クラス（担当：鬼頭）

・コーンドリブル①

・コーンドリブル②

・ドリブルシュート

・1vs1

・ミニゲーム

ドリブルのトレーニングで、ぶつからないことを意識しながらトレーニングに励んでもらいました。

ぶつからない為には、いつでも止まれる、曲がれる状態にあるかです。

スピードを出すのもいいですが、いつでも止まれる曲がれるスピードもトレーニングしていきましょう。

1vs1やミニゲームでは、守備の強度について話しました。

やはり上手くなるにはある程度の強度は必要になってきます。

早く寄せる、取られたら取り返す、当たり前のことを当たり前に出来るように、しっかりと意識して積み重ねていきましょう????

☆3・4・5年生クラス（担当：橋本）

・2人組鬼ごっこ
・2vs1

・3vs2

・ミニゲーム

逆を取ることと駆け引き。数的優位の攻撃のトレーニングを行いました。

頑張れることがこの学年の選手の持ち味ではありますが、無理に力が入り過ぎているシーンが目立ちます????

力を抜いて、相手を観て、駆け引きする。

ここを身に付ければ持ち味が更に活きそうです????

☆5・6年生クラス（担当：上田）

・コーディネーションリフティング
・2vs1
・ミニゲーム
・PK戦

リフティングでは、何かをしながらリフティングすることに挑戦してもらいました。

ボールだけに集中するリフティングはものすごく上手ですが、試合中は色々なことを考えてボールタッチしなければいけないので、喋りながらリフティング出来るレベルまで持っていきましょう！

2vs1では、数的優位の状態で時間を掛けずに、特にファーストタッチに拘ることを意識してもらいました。

パスとドリブルの駆け引きが最初はなかったのですが、相手を動かし、簡単に攻める事が途中からは出来ていました☺️

最後にPK戦も行いました。

1人2本蹴りました。

練習のPKでもかなり緊張している選手が多かったです????

PKもリフティングと一緒で練習が大事です。

どんな状況でも決め切れるようにまた練習していきましょう！

さて、今週は高学年の公式戦が再開します。

まずは6年生の全日リーグ⚽️

しっかりとコンディションを上げて挑みましょう????

交野市少年少女サッカークラブFC CANVASFC CANVASは、大阪府交野市で活動する少年少女サッカークラブです。canvas-sports-field-2015.jimdofree.com