
☆低学年クラス(担当:橋本)
・コーディネーションラン
・コーンドリブル
・2vs1
・ミニゲーム
サッカーは相手がいるスポーツで、当然相手を無視してプレーしていては上手くいきません。
相手をよく見て、駆け引きすることが大切です。
まだまだ2vs1やゲームを見ていても、味方だけを見てプレーしていることが多いです。
相手をよく見てプレーすること、そしてパワーやスピードだけに頼った力任せのプレーばかりではなく、技術を使ったプレーをしましょう!
☆4・5年生クラス(担当:鬼頭)
・ボールフィーリング
・基礎練習
・スピードターン
・スクエアパス
・ミニゲーム
今日は基礎のトレーニングをたくさん行いました。
まだまだ基礎が固まっていない選手がたくさんいましたね????
基礎のポイントは、いかに自分のポイントを見つけれるかです。
しっかりと自分のポイントを見つけて、常に同じように出来るかをひたすら繰り返していきましょう????
ミニゲームでは、トレーニングで行ったトラップについて考えながら行ってもらいました。
やはりトラップをする前に見れているかがポイントになりましたね。
しっかりと見て、判断の基準を上げていきましょう!
☆5・6年生クラス(担当:宮内)
パスで長いボールを蹴る・シュートで強いボールを蹴る。
どちらも、足のどこに当てるのか、ボールのどこを蹴るかです。
人それぞれやり方は違うので何回もして感覚を掴むのがこれは大切です。
浮き球からのシュートもしましたが、タイミングが合ってない子が多いです。
合わせにいくのは、大股ではなく小股で合わせるのがコツです!
繰り返しトレーニングしていきましょう!
明日は私部グランドでのトレーニング!
早く涼しくなってほしいですね????