
終日雨でしたが、練習時間には奇跡的にやんで、練習を行えました????
高学年クラス4名体験にお越し頂けました。
ありがとうございます????♂️
☆低学年クラス(担当:上田、橋本、安井)
・コーディネーションラン
・1vs1(2ゴール)
・1vs1
・ミニゲーム
守備の寄せるスピードをとにかく速くし、相手にプレッシャーを与える事を意識してもらいました。
まだ寄せる事を忘れていたり、身体に染み付いてない選手がいますが、寄せれている時はほとんど勝利していたと思います!
積み重ねなので、繰り返し意識していきましょう!
☆4・5年生クラス(担当:橋本)
・マーカードリブル
・3vs1ロンド
・2vs2+2サーバー
・ゲーム
ポゼッションをメインテーマにトレーニングしました。
その中でも今日は、特に受け方について細かく伝えながら行いました。
ほんの少し身体の向きを変えたり、ほんの少し早く動き出したりするだけで、次のプレーが大きく変わることがあります。
引き続き伝えていきたい部分です????
今週金曜日は私部グランドでのトレーニングとなります。
お間違えのないようお願い致します????♂️