
☆キッズ・1・2年生クラス(担当:池永、鬼頭)
・対面パス
・コーンドリブル
・シュート練習
・ミニゲーム
対面パスやコーンドリブルでは、右足・左足、インサイド・アウトサイドなど、足の様々な部位を使ってもらいました。
シュート練習では、スピードに乗った中で相手をかわしてシュートを打ってもらいました。
スピードに乗った中でのボールコントロールは難しそうでしたが、その中でも速いドリブルにチャレンジ出来ていたのはとても良かったです!
☆3年生クラス(担当:橋本)
・コーンドリブル
・3vs1ロンド
・6vs2ロンド

☆4年生クラス(担当:橋本、池永)
・ダッシュリフティング
・ボールキープゲーム(個人戦)
・ボールキープゲーム(2人組)
・4vs2ロンド

プレッシャーが掛かった中でもボールを失わないトレーニングを行いました。
まずはボールを扱う技術が大前提でした。
そして、プレッシャーで遊ぶ・楽しむことが大切でしたね????
かなり余裕が出てきた選手が多くなってきた印象です????♂️
更なる落ち着きを目指しましょう!
☆5・6年生クラス(担当:鬼頭)
・ダッシュリフティング
・ボールタッチ
・1vs1
・ミニゲーム
今日は初心に帰るボールタッチを行いました。
上手くなればなるほど、ここがおろそかになることがあります。
案の定、ブレている選手がたくさんいましたね????
軸足の位置、ボールの置き所を一定に出来るようにし続けたいですね。
良いところにボールがあれば、それだけで駆け引きがしやすくなります。
1vs1では、止まっている時と動いている時で駆け引きの勝率が変わりましたね☺️
動いている時ほどボールの置き所が雑になってしまうので、今日のテーマは忘れないようにしていきましょう????
明日から春休み????
楽しい春休みを過ごして下さい✨