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4月20日（月）仰星練習
2026-04-20 22:10:00
FC CANVAS
夕方は涼しいですね????
ずっとこの気候が続けばいいのに????
☆1・2・3年生クラス（担当：宮内）
・コーンドリブル
・1vs1
・ミニゲーム
たくさんドリブルをしました。
少しずつ細かく速くを意識していきましょう！
その中でダブルタッチをいっぱいしました。
幅を出すのに苦労したと思いますが、出来れば簡単にかわせます。
攻撃が良くなればまた守備はどうやって奪うか考え、守備が良くなればまた攻撃は良くなります！
とにかくボールをいっぱい触ってどんどんチャレンジです????
☆3・4年生クラス（担当：鬼頭）
・キックターゲット
・マーカードリブル
・1vs1
・2vs2
・ミニゲーム
今日はドリブルでボールの置き所を意識した後、2vs2を多く行いました。
数的同数で攻略するのではなく、数的優位を作ることをテーマにしてもらいました。
まだまだどうすれば数的優位なのかがわかっていなかったですね。
しっかりと見て、今どういう状況なのかを把握出来るようになっていきましょう！
☆5・6年生クラス（担当：橋本）
・対面パス
・2vs2+4サーバー
・ゲーム
ボールポゼッションをテーマに行いました。
まずは止める蹴るの精度。
繰り返し練習しかありません。
ここの基礎を疎かにする選手は技術向上はありません。
基礎は本当に大切です。
2vs2+4サーバーでは、判断力を求めました。
少し小さめのグリッドでしたが、よく回っていました????
特にノゾミ（タ）の技術は本当に向上しており、練習に挑む姿勢がそのまま成長に繋がっています????♂️
☆キーパートレーニング（担当：中野）
・膝立ちオーバーハンドキャッチ
・膝立ちローリングダウン
・ローリングダウン
・ステップからシュートセービング
今日もキャッチのトレーニング。
膝立ちで前回のおさらいをして、ローリングダウンにも挑戦しました。
低めのシュートのセーブや少し高めのシュートまで。
高さが変わるだけでセーブの方法も変わるので、気を付けながらトレーニングしていきましょう！
そろそろ新学年に慣れてきた頃ですね????
ここで気を抜かないように、日々努力を続けていきましょう⤴️
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